高血圧を気にしていたあたしなのですが、今度は逆に低血圧なのかな？と気になってきました・汗

血圧は遺伝するのかはわかりませんが、実は・・・・・

父親　→　高血圧で治療中

母親　→　低血圧気味

なんですよね・汗

そんなこんなで、最近家で血圧を測るといつもよりもちょっと低めなんですよね。

最低血圧が５０台で、最高血圧が１００を切っていたりと・・・・・

そもそも低血圧の定義は、

最高血圧が１００～１１０mmHg以下、最低血圧が５０～６０mmHg以下の状態を言うようです。

う～ん、それだったらあたしはギリギリセーフなのか！？

調べてみると、妊娠と低血圧には関係があるようです。

それが、【起立性低血圧症】です。

ヒトは立ち上がる時や、立っている状態が長く続くと、血液は下半身に移ります。

健康な人は、交感神経の働きで血圧を正常に戻す機能が働くのですが、この反射経路に異常がある場合や、作動が遅れた場合は脳貧血を起こしてしまいます。

これが、【起立性低血圧症】なのです。

妊婦の場合、自律神経系に変動をきたして血液運神経の働きがにぶくなってしまいます。

そのことによって、急に立ちあがったりすると低血圧になったり、立ちくらみを起こしてしまったりするんですって。

これは特に、寝起きの時に起こってしまうようなので、ゆっくり時間をかけて起きあがるようにしましょう。